Se você costuma estudar técnicas e métodos para deixar a pele bonita e saudável, já deve ter escutado falar nos benefícios do colágeno. Apesar de existirem alimentos e produtos que aumentam a quantidade de colágeno, é possível fazer com que a pele produza essa substância.
Ficou interessado(a) nessa ideia? Então, confira como a Dra. Angélica Pimenta pode te auxiliar a manter a pele firme e radiante com o colágeno.
Afinal, o que é o colágeno?
O colágeno é uma substância, ou melhor, uma proteína utilizada em várias áreas do corpo, como cabelos, pele e unhas. Essa proteína é formada por 3 aminoácidos e necessita de outras substâncias como vitamina C, vitamina A, zinco e cobre para ser sintetizada.
Qual a função do colágeno no corpo?
De forma geral, o colágeno é responsável por manter a sustentação das células, dando elasticidade a elas. Essa funcionalidade é importantíssima para que as células, principalmente as da pele, continuem com a aparência jovem por mais tempo.
Além disso, o colágeno é importante para:
- Fortalecer tendões e cartilagens;
- Evitar problemas de articulação como artrite e artrose;
- Ajuda na cicatrização da pele.
Diante disso, é visível que para manter uma boa saúde é essencial manter os níveis de colágenos no sangue equilibrados
É possível estimular o corpo a produzir colágeno naturalmente?
Sim! Muitas pessoas acreditam que apenas alimentos e produtos estéticos são capazes de aumentar os níveis de colágeno no sangue. Contudo, existem técnicas bem fáceis e simples de estimular o corpo a produzir colágeno. Veja abaixo algumas dicas para obter esse resultado:
Aposte na alimentação
Muitas vezes, tudo o que você precisa fazer é investir em alimentos ricos em sais minerais, proteínas e vitaminas. É importante investir em fontes de proteína magra, com altas taxas de ácidos graxos, aminoácidos de alta qualidade e antioxidantes. A união de todos esses elementos faz com que mais fibras de colágeno sejam criadas pelo organismo.
Encontre a skincare ideal para a sua pele
Além da alimentação, é necessário investir em uma boa rotina de cuidados específicos com a pele. Porém, é preciso atenção ao fazer isso, pois nem todos os produtos serão benéficos para a condição da sua derme. Assim, é importante solicitar a ajuda de um profissional especializado que avalie o seu caso e indique produtos específicos.
Suplementos são uma boa saída
Em alguns casos, a suplementação, quando orientada por um profissional, pode ajudar a pele a absorver e até mesmo produzir mais colágeno. Geralmente, os suplementos voltados para a estética possuem substância para a pele e para o cabelo que os deixam mais fortes e saudáveis.
Preenchimento com ácido para estimular
Outra forma de estimular a produção de colágeno na pele é realizar preenchimentos com ácidos. Dentre os procedimentos mais realizados no mundo da estética, o preenchimento da pele com ácido hialurônico é um dos mais utilizados.
O ácido hialurônico é uma substância que, apesar de natural na pele, acaba diminuindo ao longo do tempo. Esse ácido atua na pele de forma a melhorar a retenção de água na pele, o que potencializa os efeitos do colágeno. Por isso, é importante investir em preenchimentos de pele com ácido hialurônico com um profissional especializado.
Se você está interessado(a) em melhorar o aspecto da sua pele, cabelo e unhas com o uso do colágeno, entre em contato conosco através do Whatsapp. Com certeza, a Dra. Angélica Pimenta saberá qual a melhor maneira para te auxiliar.
