O que é Sperm Count?

O sperm count, ou contagem de espermatozoides, é um termo utilizado para descrever a quantidade de espermatozoides presentes no sêmen de um homem. Este é um dos principais parâmetros avaliados em um exame de espermograma, que é um teste utilizado para avaliar a fertilidade masculina. A contagem de espermatozoides é um fator importante na determinação da capacidade de um homem de engravidar uma mulher, uma vez que uma baixa contagem de espermatozoides pode dificultar a concepção.

Como é feita a contagem de espermatozoides?

A contagem de espermatozoides é realizada através de um exame de espermograma, que consiste na análise do sêmen do homem. Durante o exame, uma amostra de sêmen é coletada e analisada em laboratório para determinar a quantidade de espermatozoides presentes. Além da contagem de espermatozoides, o exame também avalia a motilidade dos espermatozoides (capacidade de se movimentar) e a morfologia dos mesmos (forma e estrutura).

Qual é a contagem considerada normal?

A Organização Mundial da Saúde (OMS) estabelece que uma contagem de espermatozoides normal é de pelo menos 15 milhões por mililitro de sêmen. No entanto, é importante ressaltar que a fertilidade de um homem não depende apenas da contagem de espermatozoides, mas também da qualidade dos mesmos. Por isso, mesmo que a contagem seja considerada normal, outros fatores como motilidade e morfologia também devem ser levados em consideração.

Quais são as causas da baixa contagem de espermatozoides?

Existem diversas causas que podem levar a uma baixa contagem de espermatozoides, tais como problemas genéticos, infecções, exposição a substâncias tóxicas, uso de certos medicamentos, tabagismo, consumo excessivo de álcool, obesidade, entre outros. Além disso, fatores como estresse, ansiedade e estilo de vida sedentário também podem influenciar negativamente na contagem de espermatozoides.

Como melhorar a contagem de espermatozoides?

Para melhorar a contagem de espermatozoides, é importante adotar hábitos de vida saudáveis, como manter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios físicos regularmente, evitar o consumo de álcool e tabaco, controlar o estresse e manter um peso saudável. Além disso, é recomendado evitar o uso de roupas apertadas, exposição a substâncias tóxicas e calor excessivo nos testículos, pois esses fatores podem prejudicar a produção de espermatozoides.

Quando procurar ajuda médica?

Se um homem está tentando engravidar uma mulher e não obtém sucesso após um ano de tentativas, é recomendado procurar ajuda médica para investigar a causa da infertilidade. O médico poderá solicitar exames como o espermograma para avaliar a contagem de espermatozoides e outros parâmetros relacionados à fertilidade masculina. Com base nos resultados, o médico poderá recomendar o tratamento mais adequado para cada caso.

Conclusão

Em resumo, a contagem de espermatozoides é um importante indicador da fertilidade masculina e pode influenciar diretamente na capacidade de um homem de engravidar uma mulher. Manter hábitos de vida saudáveis e evitar fatores de risco pode ajudar a melhorar a contagem de espermatozoides e, consequentemente, aumentar as chances de concepção. Se houver preocupações em relação à fertilidade masculina, é importante procurar ajuda médica para investigar a causa e receber o tratamento adequado.